Rabu, 15 Agustus 2018

Ini Dia 4 Tips Simple Yang Dapat Memelihara Kecantikkan Kulit Secara Alami

Info Negeri - Sudah bukan hal yang lazim lagi, bahwa setiap perempuan yang ada di dunia ingin memiliki kulit yang cantik dan terawat secara alami. Namun, masih banyak yang beranggapan bahwa merawat kecantikkan kulit itu membutuhkan biaya mahal. Sekarang kamu tidak perlu membayar mahal, karena dibawah ini ada 4 tips simple yang dapat memelihara kecantikkan kulit secara alami :


1. Berolahraga Secara Rutin dan Teratur

Tips simple pertama yang dapat memelihara kecantikkan kulit secara alami, yakni dengan berolahraga secara rutin dan teratur. Selain bagus untuk kesehatan tubuh, aktivitas olahraga juga dapat membuat kulit menjadi lebih kencang dan bervolume lho. Tak perlu berlama-lama, dengan durasi sekitar 15 – 30 menit saja sudah cukup untuk memelihara kecantikkan kulitmu. Adapun mengenai beberapa jenis olahraga yang direkomendasikan seperti senam, aerobik, jogging, jalan santai, berenang, bersepeda, dan jenis olahraga ringan lainnya.

2. Mengonsumsi Air Putih

Seperti yang dilansir dari salah satu situs kecantikkan terpopuler di Indonesia yakni
popbela.com, yang menyebutkan bahwa dehidrasi merupakan salah satu faktor penyebab kulit menjadi kering. Maka dari itu, kita dianjurkan untuk mengonsumsi air putih secara rutin dan teratur sebanyak 8 – 10 gelas per harinya. Selain dapat memelihara kecantikkan kulit tubuh secara keseluruhan, air putih juga berfunsgi untuk membuang toksin (racun) dalam tubuh.

3. Menggunakan Masker Buah Bengkoang

Tips simple berikutnya yang dapat memelihara kecantikkan kulit secara alami, yakni dengan menggunakan masker buah bengkoang. Adapun mengenai beberapa manfaatnya seperti dapat mencerahkan kulit, melembapkan kulit, mengangkat sel kulit mati, mencegah penuaan dini, dan sebagainya. Siapkan 1 buah bengkoang yang masih segar, kupas kulitnya, kemudian tumbuk hingga hancur. Aplikasikan masker buah bengkoangnya pada wajahmu secara merata, dan istirahatkan kurang lebih sekitar 25 menitan. Jika sudah demikian, segera bilas lagi wajahmu dengan air hangat sampai bersih. 

4. Cukupi Waktu Tidurmu

Berdasarkan dari hasil penelitian, kurangnya waktu tidur dapat membuat kulit wajah tampak kusam dan kering. Selain itu, kurangnya waktu tidur juga kerap menimbulkan flak-flak hitam dan kantung mata, sehingga wajah terlihat tampak lebih tua. Maka dari itu, cukupi waktu tidurmu dengan durasi sekitar 6 – 8 jam per harinya. 

Itulah beberapa tips simple yang dapat memelihara kecantikkan kulit secara alami. Dengan mengikuti tips-tips tersebut, kamu pun tidak perlu mengeluarkan biaya mahal dalam urusan merawat kecantikkan kulit.


EmoticonEmoticon